Aktuelles

Veranstaltungen, Angebote für Angehörige, Tipps und Interessantes

MUT-Tour: für mehr Offenheit im Umgang mit Depressionen

MUT-Tour: für mehr Offenheit im Umgang mit Depressionen

Jetzt machen - Termine und Informationen für die Fahrradtour in 2022

Die MUT-TOUR ist Deutschlands erstes Aktionsprogramm, bei dem sich Menschen mit und ohne Depressionserfahrung auf Tandems und wandernd mit Pferdebegleitung durch ganz Deutschland bewegen. Dabei leisten sie durch ermutigende Öffentlichkeitsarbeit einen Beitrag für mehr Offenheit im Umgang mit Depression. 

"Für alle, die Lust haben, 2022 Teil eines Tandem– oder Wanderteams zu werden, bieten wir im Frühjahr 2022 wieder unsere sogenannten MIT-MACH-Wochenenden in der Nähe von Kassel an. Diese planen wir derzeit in Präsenzform an – natürlich auch weiterhin unter Vorbehalt, obgleich wir für das Frühjahr 2022 sehr zuversichtlich sind.

Die Etappen 2022 und Corona:

  • Tandemteam 1: Aurich – Ludwigslust, 18.06. – 25.06.22 (8 Fahrtage)
  • Tandemteam 2: Osnabrück – Duisburg, 28.06. – 01.07.22 (4 Fahrtage)
  • Tandemteam 3: Ludwigslust – Glauchau, 04.07. – 13.07.22 (10 Fahrtage)
  • Tandemteam 4: Duisburg – Siegen, 03.07. – 07.07. (5 Fahrtage)
  • Tandemteam 5: Glauchau – Göttingen, 17.07. – 23.07.22 (7 Fahrtage)
  • Tandemteam 6: Siegen – Frankfurt/Main, 16.07. – 19.07.22 (4 Fahrtage)
  • Tandemteam 7: Göttingen – Paderborn, 28.07. – 03.08.22 (7 Fahrtage)
  • Tandemteam 8: Frankfurt/Main – Karlsruhe, 21.07. – 25.07.22 (5 Fahratge)
  • Tandemteam 9: Paderborn – Würzburg, 12.08. – 19.08.22, (8 Fahrtage)
  • Tandemteam 10: Karlsruhe – Tuttlingen, 09.08. – 16.08.22, (8 Fahrtage)
  • Tandemteam 11: Würzburg – Regensburg, 22.08. – 29.08.22, (8 Fahrtage)
  • Tandemteam 12: Tuttlingen – Regensburg, 01.09. – 10.09.22, (10 Fahrtage)

Gelegentlich unter- oder überschätzen sich manche Menschen. Deswegen verteilen wir die Etappen-Plätze erst, nachdem sich Interessierte und Teamer* bei einem der 3-4 Kennenlern-Wochenenden (auch MIT-MACH-Wochenende genannt) in der Nähe von Kassel kennengelernt haben. Die Wochenenden bieten die Möglichkeit, das Projekt von A-Z kennenzulernen und ein Gefühl für den Etappen-Alltag zu bekommen.

Folgende Termine stehen zur Wahl:

  • 8. bis 10. April 2022
  • 22. bis 24. April 2022
  • 29. April bis 1. Mai 2022
  • 06. bis 8. Mai 2022
  • 13. bis 15. Mai 2022

Uns geht es dabei nicht darum, die „besten“ Teilnahmeinteressierten herauszupicken, im Gegenteil: Zwischen 2012 und 2020 haben uns letztlich immer ein paar neue Leute gefehlt. Andersherum: Es melden sich nach den Kennenlern-Wochenenden immer einige wieder ab, weil sie für sich gemerkt haben, dass eine Teilnahme (noch) nicht passt. Dass Interessierte letztlich von unserer Seite nicht mitkommen können, kommt vor, ist aber sehr selten. Wir möchten unsere Verantwortung den Etappenteams, also allen Teilnehmenden und Tourleitern** gegenüber, wahr und ernst nehmen. Wenn wir (einseitig) das Gefühl haben, dass eine Person sich und/oder andere überfordern würde, teilen wir das beim, oder meist nach dem, Wochenende mit.

Hier findest Du noch mehr Infos und auch nochmal unser Kontaktformular, über das Du uns Dein Interesse an der Teilnahme eines unserer MIT-MACH-Wochenenden mitteilen kannst. Nachdem Du Dich über unser Kontaktformular bei uns gemeldet hast, wird Dich einer unserer Ehrenamtlichen für ein Kennenlerngespräch kontaktieren, um alle wichtigen Fragen rund um eine Etappen-Teilnahme zu klären.

*Unsere Teamer sind langjährige MUT-TOUR Teilnehmende, die uns ehrenamtlich bei der Durchführung unserer Kennenlern-Wochenenden unterstützen und gerne mit Neuinteressierten über unseren Etappenalltag ins Gespräch kommen.

**Unsere Tourleiter sind aufgrund langjähriger MUT-TOUR Erfahrung der „organisatorische Kopf“ des Teams und sind während der Etappe verantwortlich für die Einhaltung der Pressetermine und Tagesablauf, sind Ansprechperson für Partner während unserer Aktionstage und stehen in Verbindung mit der MUT-TOUR Projektleitung. 

Nähere Informationen zu den einzelnen Etappen und den Möglichkeiten der Teilnahme unter https://www.mut-tour.de/7-tage-mitmachen/tandemteam/#1545165231935-660a0ff6-4bb1

Mit freundlicher Unterstützung

logo_gesundheitsreferat.png
logo_bezirk_oberbayern.png

Unsere Selbsthilfegruppen werden gefördert durch die gesetzlichen Krankenkassen und deren Verbände in Bayern.